VI RICORDIAMO CHE OGGI L’ ULTIMA CLASSE SARA’ ALLE ORE 18.00

*WOD*

SQUAT DROP SET 4X(3+10) /

85/90% -20/30 kg /

10′ A.M.R.A.P.

12 F.R. Lunges 60/40 /

9 B.O.T.B . /