Heavy Day!

every 2′ x 13

1 DL SNATCH GRIP /

1 POWER SNATCH /

1 O.H.S. /

1 SQUAT SNATCH @75% 1RM

(a/m to go T&go)

VI RICORDIAMO CHE OGGI L’ ULTIMA CLASSE SARA’ ALLE ORE 19:00 !