4X8 (Each leg)/
BULGARIAN SPLIT SQUAT 30/40% OF BACK SQUAT/
*WOD*
18′ A.M.R.A.P.
3 DL 140/105 /
3 BAR M.U. /
6 H.S.P.U. /
6 KB PISTOL 20/12 //
4X8 (Each leg)/
BULGARIAN SPLIT SQUAT 30/40% OF BACK SQUAT/
*WOD*
18′ A.M.R.A.P.
3 DL 140/105 /
3 BAR M.U. /
6 H.S.P.U. /
6 KB PISTOL 20/12 //