3 SET (Every 5:00 min)

5 Squat Cleans (60/40)
4 Squat Cleans (70/50)
3 Squat Cleans (80/55)
2 Squat Cleans (90/60)
1 Squat Cleans (100/70)

*Pesi in KG
**Scalare i pesi se necessario dando priorita’ assoluta alla forma corretta del movimento